Avant de se lancer tête baissée sur une boîte de médicament lorsqu’on sent que la maladie n’est pas loin, il est important de savoir que beaucoup de plantes souvent présentes dans le jardin peuvent palier à un paracétamol ou un anti-inflammatoire.
Bien sûr, selon le virus ou la bactérie qu’on aura attrapés, les plantes ne seront pas toujours efficaces. Néanmoins si on s’y prend tôt, elles peuvent faire une bonne partie du travail pour éradiquer la maladie.
Dans les plantes médicinales, on retrouve en grande partie les plantes aromatiques, mais aussi certaines plantes potagères qui ont déjà prouvé leur efficacité.
Voici donc une liste non-exhaustive de quelques plantes que vous pourrez cultiver aisément dans votre jardin et qui pourront vous sauvez la mise en cas de rhume carabiné ou autre virus et bactérie mal intentionnés. 😉
Le Thym
C’est un antiseptique et expectorant aux très bonnes propriétés antivirales. On l’utilise très souvent pour soulager les affections dues au froid telles que le rhume, les états grippaux, les angines ou encore les courbatures. Il se révèle être très efficace contre les affections de voix respiratoires.
Le petit plus : Il est également un très bon désinfectant en cas de problèmes digestifs.
On consommera les sommités fleuries sous forme de tisane qu’on aimera accompagner de miel et de citron.
Le Calendula Officinal (ou Souci)
Le calendula présente de nombreuses propriétés médicinales. On utilisera ces fleurs orangées dont les pétales sont d’ailleurs comestibles en salade.
En usage externe, il sera très efficace pour traiter les problèmes de peaux, notamment les irritations, démangeaisons, rougeurs et inflammations de la peau (acné, eczéma, psoriasis…)
Il sera aussi très apprécié pour soulager les blessures, brûlures légères (y compris les coups de soleil) et il est également un très bon cicatrisant.
En usage interne, les gargarismes de teinture mère soulageront les inflammations de la gorge (pour une angine par exemple).
Vous pouvez l’utiliser sous plusieurs formes, macérât huileux, teinture mère, crème et j’en passe !
La Sauge Officinale
Un vieux dicton dit « Qui a de la sauge dans le jardin n’a pas besoin de médecin ».
La sauge a de multiples propriétés. Astringente, elle permet de soigner rapidement les piqûres et morsures ; il suffit de frotter quelques feuilles fraîches sur la plaie, pour calmer douleurs et démangeaisons.
Antiseptique, elle viendra à bout de la plupart des maux de gorge. On l’utilisera sous forme d’infusion et de gargarismes. De même pour les aphtes.
Antimicrobienne son huile essentielle réduit les secrétions bronchiques.
On pourra même fumer les feuilles séchées pour le traitement de l’asthme !
Mais ce n’est pas tout ! La sauge ouvre l’appétit et régule la digestion, elle sera votre alliée après un repas copieux. Son effet spasmodique atténue les crampes et les douleurs intestinales.
Le Chou
J’ai testé ce remède et je l’ai approuvé ! La feuille de chou en cataplasme va s’avérer être très efficace pour les douleurs articulaires, on pourra l’utiliser si on est sujet aux tendinites, à la goutte, l’arthrite… Le chou était déjà utilisé par les Romains, et au moyen-âge il était considéré comme « le médecin des pauvres ».
Comment procéder ?
Choisissez de préférence un chou pommé (rouge ou blanc), le plus frais possible. Ecrasez ensuite les feuilles avec un rouleau pour faire sortir le maximum de jus possible, elles vont changer de couleur après cette opération. Vous allez ensuite appliquer ces feuilles bien juteuses sur la zone douloureuse, envelopper le tout avec du film étirable (oui, oui, vous ne rêvez pas) et finir en mettant un bandage pour maintenant le tout. Ce cataplasme sera à garder une journée ou une nuit. C’est d’une efficacité redoutable !!
La camomille
Cette plante très commune dans nos jardins n’est pas seulement esthétique.
En usage interne (infusion chaude), elle permet de lutter contre de nombreux troubles digestifs tels que la gastro-entérite, les spasmes digestifs et les inflammations de l’estomac.
Mais ce n’est pas tout. Elle sera également recommandée dans le cas où on sera sujet aux insomnies ou à l’anxiété grâce à son léger effet sédatif.
Elle est également efficace pour les migraines, les courbatures grippales et la fièvre.
On pourra l’utiliser en usage externe (infusion refroidie et utilisée en lotion) pour calmer les irritations des yeux et faire dégonfler les yeux pochés. Elle peut aussi faire office de lotion démaquillante.
Si votre curiosité a été piquée et que vous souhaitez en savoir davantage, il ne tient qu’à vous d’approfondir le sujet pour savoir quelles autres merveilles votre jardin vous réserve…
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